neuer Kurs in Planung:
Yoga und "Waldbaden"
Zentriere dich in der Natur,
zentriere alle Sinne,
verliere dich in der Wahrnehmung,
bis sie selbst zur Meditation wird.
Intensives Wahrnehmen von Duft, Klang, Formen, Strukturen, Gefühlen
begleitet von
einer kleine Reihe von Dehnungsübungen- Atemübungen- Meditation
Zentrierung im Wald
Genieße die Ruhe und gewinne neuen Zugang zur Natur- mitten in der Stille
Hier im Kreis Recklinghausen
freitagmorgens oder samstagmorgens
8- 10.30 Uhr
1x im Monat und bei Interesse auch öfter
maximal 10 Teilnehmer
Fortsetzung Kurs
13.04..-04.05.21
dienstags:
17:30 - 19:00
Setpreis: 48,- €
Teilnehmer max. 12
Plattform: Zoom- ihr erhaltet einen Link- bitte beachte die Hinweise zum Online-Unterricht!
Ab Mitte Mai velleicht wieder im Grünen?
Während des Unterrichtes sind wir im visuellen und akustischen Kontakt. Es können Fragen gestellt werden und dem Lehrer ist es möglich im begrenzten Rahmen Korrekturen zu geben, wie auch auf individuelle Befindlichkeiten zu reagieren. Dieser Unterricht wirkt persönlicher als man erwartet- lass es auf einen Versuch ankommen!
Zoom ist unsere Plattform , dem Teilnehmer fallen hierdurch keine zusätzlichen Kosten an.
Kosten 70,-€/ Std.
dienstags oder freitags
(auf Rückfrage evtl. auch an anderen Tagen)
Uhrzeit individuell abzustimmen
Tel.: 02361- 905 3425
Plattform Zoom
Wichtiger Hinweis zu den Online-Kursen:
(Wichtiger Hinweis zum Datenschutz: Bitte bedenke, dass Live-übertragene Kurse immer auch ein Risiko der unerwünschten Datennutzung/ Datenübertragung an das Übertragungsprogramm bergen, auf die der Veranstalter keinen Einfluss hat! Bitte informiere dich vorweg über die Gegebenheiten. Deine E-Mail-Adresse wird für die Versendung der Einladung sowie für die Verwendung des Programms verwendet. Wir nutzen Zoom.)
Die Yoga-Stunde findet aufgrund besonderer Umstände und im gegenseitigen Einvernehmen als Onlinekurs statt. Dies hat zur Folge, dass die Yogalehrerin/der Yogalehrer nicht wie bei einer sonstigen Präsenzveranstaltung sofort bei Problemfällen und Fehlstellungen eingreifen kann. Die TeilenehmerInnen akzeptieren diese besondere Form des Yoga-Unterrichts. Die Yogalehrerin haftet grundsätzlich nicht für Schäden des Mitglieds. Dies gilt nicht für eine Haftung wegen Verstoßes gegen eine wesentliche Vertragspflicht und für eine Haftung wegen Schäden des Mitglieds aus einer Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit, sowie ebenfalls nicht für Schäden, die auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung der Yogalehrerin, deren gesetzlichen VertreterInnen oder Erfüllungsgehilfen beruhen. Die YogaschülerInnen treffen bei dieser besonderen Form des Yoga-Unterrichts besondere Mitwirkungspflichten und Obliegenheiten. Bei Unklarheiten, Problemfällen und Fehlstellungen haben sie unverzüglich Kontakt mit der Yogalehrerin/dem Yogalehrer aufzunehmen und um eine Klärung zu bitten. Andernfalls trifft sie ein erhebliches Mitverschulden.
Kurs in Wulfen, Gemeinschaftshaus (Dorsten)
dienstags 17:30- 19 Uhr
Wir beobachten die Entwicklungen und bewerten dann neu. Hier erfahrt Ihr, wenn es wieder losgeht- alternativ hoffentlich spätestens im Sommer, im
Grünen.
Recklinghausen
Yoga mit dem Projekt "angekommen in deiner Stadt- Kreis Recklinghausen"
Angebot für junge Geflüchtete und Zugewanderte
dienstags 14:00- 15:30
Kurfürstenwall 5, 45657 Recklinghausen
Anmeldungen bei der Projektleitung
Aktuell muss der Kurs wegen Corona leider ausfallen
Schwerpunkt Krija: Atem/ Meditation
dienstags online
7:30- 8:30 Uhr
Kurs mit dem Schwerpunkt Atemübungen und Meditation. Hier werden wir 3-4 Haltungen praktizieren, bevor wir dann ins statische sitzen kommen.
Dauer 1 Stunde
Kostenfaktor: 13,-/ Std. (Mindestteilnehmer 5)
Wichtig für die Hygiene:
Bitte betrete und verlasse den Garten/ Raum nur mit Maske- trage diese uauch während des Unterrichts.
Wer Zweifel oder Symptome hat, bleibt dem Unterricht fern und kontaktiert seinen Arzt
Wahre einen Mindestabstand von 2 Metern - keine Körperkontakte
Hände desinfizieren
Du benutzt deine persönlichen/ privaten Materialien wie Matte etc.
Desinfiziere deine Yogamatte vor und nach dem Unterricht.
Lege diese an den gekennzeichneten Orten ab.
Niesen oder Husten in die Armbeuge
Schüler, Studenten und Arbeitslose erhalten in Rücksprache einen
Nachlass.
Probestunde 15,-€ nach Abstimmung
Wegen der Corona-Auflagen derzeit leider nur online möglich
Kosten
70,-€/ Stunde