Yoga fängt da an, wo das Subtile beginnt und über das körperliche hinausgeht.

Was haben Blumen mit Yoga zu tun?

Im traditionellen Yoga ist es nur eine Frage der Zeit, bis wir die Erkenntnis gewinnen, dass alles zusammen gehört: Seele und Körper, Mensch und Natur, gut und böse.

Unser Körper dient uns dabei als Werkzeug und als Mittel, um eine Begegnung mit unserem Kern auf einer subtilen Ebene ermöglichen zu können. In meditativen Körperhaltungen finden wir durch Atmung in die Tiefe und geben dem Körper die Elastizität, die wir uns auch für unseren Geist wünschen. Wir öffnen und weiten unseren Herzraum, um auch wieder mehr Weite und Freiheit in unser Leben einzuladen. Die Statik bietet uns hierbei die nötige Ruhe und den Abstand zum Alltag. Yoga wirkt auf allen Ebenen- Yoga wirkt psychophysisch.

Du bist herzlich eingeladen es zu probieren.

Herzliche Grüße,

Alexandra